Read More
Blog

Nový design – nová praxe

Nový design PU podložky na jógu Možná jste zaznamenali novou řadu profesionálních protiskluzových podložek Boho Natural. Každý jednotlivý produkt pro Vás testují nejen holky vývojářky, ale i jógoví instruktoři po celé republice a na Slovensku. Po delší době praxe jsme zjistili, že se na podložce neustále obsesivně kontrolujeme. Ano, i my s 18 letou jógovou praxí jsme neustále koukali dolů na zem a kontrolovali nastavení chodidel podle čáry na podložce, i když dávno víme jak se nastavit, i když jsme tam dobře a intuitivně cítíme nastavení svého těla. Pořád jsme měli sklopenou hlavu a koukali dolů. Je fajn se správně nastavit a taky to časem přijde zcela automaticky, není kam spěchat. Kromě neustáleho kontrolování je důležité se učit sami vnímat své tělo a věřit si. Naše jógová praxe má za cíl kromě posílení, protažení a ozdravení našeho těla i zastavení naší kritické mysli a to v tomhle případě tak úplně nevyšlo. Když jsme při cvičení jógy neustále plně na fyzické úrovni, využíváme jen malou část potenciálu, který nám jóga nabízí. Ze začátku nám to stačí, ale postupem času začneme procházet hlouběji sami k sobě a právě v ten okamžik je jakékoliv vyrušení krokem zpět. Boho tak okamžitě zakročilo a přišlo s...

Read more